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好きな人の前でシャイになる

好きな人の前でシャイになる
:カウンセリングで相談

シャイな人のイメージ
 
好きな人とのコミュニケーションにおいて、緊張や恥ずかしさを感じている方に対して、今よりもっと会話を楽しむための方法をお伝えします。

あなたの恋愛の悩みを解決するために、アビエルトがサポートします。

共通の興味を見つけよう

共通の興味があるイメージ


会話をはずませるために、共通の興味ごとを見つけるようにしましょう。
共通の趣味や関心事は、会話のきっかけを作り、自然な流れで話が広がる土台となります。

まず、相手の趣味や好きなことについて、質問します。

次に、日常の小さな出来事から共通の話題を見つけ出すようにします。
たとえば、同じ通勤路線を使っている、同じカフェのコーヒーが好きなど、生活の中での共通点を探るのです。

また、相手の話に耳を傾け、質問を通じてさらに情報を深掘りするようにします。
相手が話している内容に関連する経験や知識があれば、それを共有することで親密さが増すのです。

さらに、共通の興味がない場合でも、相手の興味を理解し、それについて学ぶ姿勢を見せることで、相手との絆が強化できることでしょう。

共通の興味を見つけることは、相手への理解と共感を深め、信頼関係を築く基盤となるのです。
 

効果的な質問で心を開く

対話を重ねるイメージ


会話をスムーズに進めるためには、効果的な質問の準備が欠かせません。
質問は、相手の興味や意見を引き出し、会話を活発にするための重要なツールとなります。

まず、相手の興味がある分野についてリサーチを行い、そのトピックに関連する質問を考えます。 たとえば、相手が映画好きなら、最近見た映画やおすすめの映画について尋ねることができます。

また、一般的な話題、例えば旅行や食べ物、趣味などについての質問を用意することも有効です。 そうすることによって、相手は自分の考えや経験を共有しやすくなります。

さらに、相手の回答から新たな質問を生み出す柔軟性も大切です。

また、質問をするタイミングも重要です。相手が話している最中に質問を投げかけると、会話の流れを妨げることがあります。
適切なタイミングで、自然に質問を織り交ぜることが、会話を円滑に進めるコツです。
 

緊張を楽しみに変える

緊張しながらも会話を楽しむイメージ


緊張や恥ずかしさは、誰しもが経験する感情。
そんな自分自身の気持ちを否定せずに、受け入れることも必要です。

緊張や恥ずかしさを感じたとき、それを否定せずに「これは自然な感情だ」と受け入れるのです。 感情を抑えようとはせずに、自分自身を許容しましょう。

自分の気持ちを言葉や行動でわかりやすく表現することは、他者とのコミュニケーションを円滑にするためには必要。
自分の気持ちを率直に伝えることで、相手が私の気持ちを理解しやすくなります。

たとえば、緊張しているときには「緊張していますが、一緒に楽しい時間を過ごせることを楽しみにしています」と伝えることで、相手に自分の気持ちを伝えることができます。

アビエルトの心理カウンセリングでは、自信を持って自分らしく振る舞えるようになるためのアドバイスをします。お気軽にご相談ください。
 
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心理カウンセラーの紹介


もりたひでみの写真
1973年生まれ 大阪市在住
元大阪バイオメディカル専門学校
医療福祉心理学科講師
元高校のスクールカウンセラー  
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よくあるご質問


Q. カウンセリングでは、どのようなことがおこなわれますか?

アドバイスを受けるイメージ

A. 好きな人の前で緊張してしまうのは、とても自然なことです。
カウンセラーは、シャイな気持ちや緊張する原因を探り、それを克服するための具体的な方法を一緒に考えます。
また、シャイな人が好意を持っている相手にどのように接すれば良いかについてのアドバイスをします。

カウンセリングでは、あなたの気持ちや行動パターンを理解し、より良いコミュニケーションや人間関係を築くためのサポートを提供します。

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カウンセリングサービスの特徴


「なりたい自分」を目指すあなたへ。

ハッピーな人

恋する気持ちは、時に言葉を失わせ、心を乱すもの。でも、その感情の奥には、本当の自分が隠れています。
アビエルトでは、そんなあなたの想いや個性を大切にし、現在と未来に焦点を当てたサポートを提供します。

たとえ話すのが苦手でも、漠然とした悩みであっても、じっくりと耳を傾け、あなたらしい解決策を一緒に見つけ出します。
無理なく、あなたのペースで、心の内を探り、新しい一歩を踏み出しましょう。

アビエルトでは、恋するあなたのために、あなたが心から望む自分になるために、サポートします。
一緒に、新しい自分を発見しましょう。

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